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肩頸 痠 痛 麻 大多是不良姿勢造成的

肩頸 痠 痛 麻 大多是不良姿勢造成的

肩頸痠痛麻大多是不良姿勢造成的
而姿勢不良的源頭是:

⚠️久坐不動
⚠️錯誤運動
⚠️不適合的寢具
⚠️不適當桌椅高度
⚠️骨盆歪斜壓力擠壓
⚠️長期低頭使用手機平板

我們使用目前美國最有效的SOP體態調整律動課程
擁有長庚、榮總、中國醫的同規格設備
體驗到醫學中心才有的規格
對於肩頸酸痛、腰部不適、各種痠痛、強化呼吸、加強代謝、失眠症狀、偏頭痛、壓迫問題或運動傷害都有非常明顯的幫助

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以上內容由醫師訪談內容撰寫



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